0時32分就寝。2時57分起床。 最近生活リズムが崩壊しつつありますが、今月の平均睡眠効率が93%をたたき出してるので意外と元気でございます。 だって寝てたら時間勿体なくない？ の精神。() ベッドinしたら10分で入眠出来ます。(特技) ―――――――――――――――――――――…